不少人在聊到本命年时,都会提起身边亲友的经历，我有个朋友2022年是她的本命年，前两年也就是2020、2021年，她换了两次工作，其中一次还是被公司裁员，之后又和谈了三年的对象分手，那段时间她总说运气差到喝凉水都塞牙，还有个长辈，2021年是他的本命年，前两年里他的老车坏了两次，投资的小项目也亏了钱，连家里的猫都生了场大病。
但也不是所有人都有这种感受,我另一个同事2023年本命年，前两年也就是2021、2022年，他顺利考上了心仪的证书，还换了薪资不错的工作，甚至和相恋多年的伴侣结了婚，他说那两年虽然也有小麻烦，比如加班多了点、偶尔忘带钥匙，但整体过得很顺，完全没觉得和之前有什么不同。
很多人觉得本命年前两年不顺,其实和心理暗示有很大关系，人在遇到挫折时，总喜欢找一些和自身相关的特殊节点，本命年就是个很容易被想到的理由，比如你本来只是赶时间没注意闯了红灯，被交警拦下，这时候刚好你想起前两年是本命年前两年，就会把这件事归为运气不好，而不是自己没注意。
还有一种情况是,人在本命年时会格外在意细节，对小麻烦的敏感度比平时高，比如平时可能会忽略的小磕碰，到了本命年就会觉得是大问题，这种放大的感受会让你觉得这两年特别不顺，其实换个角度想，这些小麻烦每年都可能发生，只是你在本命年前两年时更关注它们了。
如果真的觉得本命年前两年不顺,不用太焦虑，有几个小方法可以调整状态，首先是把大目标拆成小任务，比如之前想换工作，觉得很难，就改成每天投三份简历，每周和一个行业前辈聊天，这样一步步来，就不会觉得压力太大。
另外可以多做一些能带来掌控感的小事,比如每天整理一次桌面，每周去公园散一次步，每月读一本喜欢的书，这些小事能让你觉得生活在自己的掌控里，不会因为一点小麻烦就觉得运气差。
其实本命年前两年的不顺,大多是心理感受和生活中的小挫折叠加的结果，不是必然的规律，不管是不是本命年，生活里都有顺境和逆境，只要调整好心态，一步步解决问题，就能平稳度过这段时间。