正月扫除的习俗源自传统年俗里“除旧布新”的讲究，不少人会选符合传统宜忌的日子动手，一来契合老辈传下来的规矩，二来也能让扫除的氛围更贴合新年的期许，这些吉日的确定，主要参考传统黄历里的“宜扫除”项，结合正月的月相变化，避开和年节相关的忌讳日，比如正月初五是破五，传统里有送穷神的说法，不少人会把这天作为扫除的重点日子，用来送走旧年的晦气；正月初九是玉皇大帝诞辰，传统里不宜做粗重的扫除活，这天就不适合安排大扫除，还有正月十五元宵节前后，不少地方会在正月十六做收尾扫除，把年节里的布置彻底整理干净,也算是正月扫除的收尾节点。
不同地区的正月扫除吉日，会结合本地的年俗习惯有细微调整，不是所有人都只盯着固定的几天，北方不少地区讲究正月初六“挹肥”，这天除了处理农家的肥料，也会顺便打扫庭院的边角，算是兼顾农事和扫除的日子；南方部分地区会选正月初十“十全十美”的日子，这天做扫除，寓意把整年的圆满都扫进家里，还有不少上班族会选正月初八或者正月十四，这两个日子大多是工作日的周末前后，时间比较充裕，不用特意请假就能完成扫除，像北京的不少老住户，会在正月初五破五当天的上午，把家里的旧物整理出来，趁着上午的好时辰扔出去，算是符合本地的扫除讲究；广州的街坊则常选正月十六，趁着元宵的热闹劲过了，慢慢整理家里的年花和装饰,不会显得太赶。
选好正月的扫除吉日后，有几个小细节能让扫除更省心，也更贴合传统的讲究，动手前可以先把家里的窗户打开通风，把旧年的浊气散出去，再开始整理杂物，这样能避免灰尘在封闭空间里堆积，扫除的顺序可以从高处往低处来，先擦窗户、吊顶的边角，再打扫桌面、地面，这样不会让高处的灰尘落到刚擦干净的地方，整理旧物的时候，要把没用的旧报纸、旧包装及时打包扔掉，留着占地方还容易积灰，像不少人会在正月扫除时，把去年的旧挂历整理出来，只留几张有纪念意义的，剩下的都当废品卖掉，既整理了空间，也符合除旧的说法。
正月适合扫除的吉日，不用刻意追求必须选哪一天，只要是自己时间充裕、能把家里整理干净的日子，结合传统的宜忌来选就好，选好吉日后，按照从高到低的顺序整理，把没用的旧物及时清理，就能轻松完成正月的扫除,为新的一年腾出整洁的空间。